Pontianak, BerkatnewsTV. Dinas Kesehatan Provinsi Kalbar mengimbau masyarakat Kalbar untuk banyak minum air putih agar terhindari dari dehidrasi.
“Intinya kalau udara panas berarti tubuh kita membutuhkan cairan yang harus cukup untuk mengimbangi suhu tubuh yang naik dan penguapan cairan tubuh melalui keringat yang lebih,” jelas Plt. Kadis Dinkes Provinsi Kalbar, Hary Agung Tjahyadi, Jumat (22/3).
Imbauan itu disampaikan Hary Agung Tjahyadi lantaran kondisi suhu cuaca di Kalbar alami panas yang cukup tinggi. Seperti yang disampaikan BMKG Supadio Pontianak mencapai hingga 35 derajat celcius.
“Dengan banyak minum air putih dengan suhu normal minimal 3 liter sehari supaya tidak dehidrasi,” lanjutnya.
Selain itu, dirinya menambahkan supaya masyarakat menggunakan pakaian tambahan untuk melindungi tubuh dari sengatan langsung matahari.
“Seperti menggunakan topi, payung, baju lengan panjang maupun menggunakan lotion pelembab kulit untuk menghindari iritasi kulit karena sengatan matahari,” pungkasnya.(ico)
