BerkatnewsTV. Puasa sunnah di luar Ramadan adalah puasa-puasa yang dianjurkan oleh agama Islam dan tidak diwajibkan. Puasa sunnah di luar Ramadan meliputi:
Puasa Senin dan Kamis: Puasa sunnah ini dianjurkan untuk dilakukan setiap minggu pada hari Senin dan Kamis.
Puasa Ayyamul Bidh: Puasa sunnah ini dianjurkan untuk dilakukan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriyah.
Puasa Daud: Puasa sunnah ini dilakukan dengan cara berpuasa pada hari bergantian selama satu hari dan berbuka pada hari berikutnya.
Puasa Syawal: Puasa sunnah ini dianjurkan untuk dilakukan pada enam hari setelah hari raya Idul Fitri.
Puasa Arafa: Puasa sunnah ini dilakukan pada tanggal 9 Dzulhijjah dalam rangka memperbanyak ibadah dan memohon ampunan kepada Allah SWT.
Puasa Asyura: Puasa sunnah ini dilakukan pada tanggal 10 Muharram dalam rangka memperingati peristiwa penting dalam sejarah Islam.
Puasa bulan Muharram: Puasa sunnah ini dianjurkan untuk dilakukan pada bulan Muharram, yang merupakan bulan pertama dalam kalender Hijriyah.
Puasa sunnah ini tidak diwajibkan, namun dapat memberikan banyak manfaat baik bagi kehidupan spiritual dan kesehatan tubuh. Sebaiknya, sebelum melakukan puasa sunnah, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter apabila Anda memiliki kondisi kesehatan yang tidak memungkinkan untuk berpuasa.(*)
